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健康診断で、昨年に続き今年も高血圧を指摘されてしまった。父がやはり高血圧の体質で薬を飲んでいることを考えると、これはいずれ訪れることだったのだろうと、もう観念している。
それでも、せめてもの抵抗を試みる。天気の良い日は、歩く、歩く、歩く。
どうせ歩くなら、カメラでも持って。歩く、歩く、歩く。
これから寒くなることを思うと、続ける自信はないけれど。まあ、できるところまで。
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こんにちは。
いつぞやはお世話になりました。
って、お世話になってばかりなので、 どれのことかわかりにくいですが。
親譲りの持病ってあるような気がします。
僕の祖父は糖尿病でした。 僕の食事の仕方を見た人はかなりの確率で 「そういう食べ方をしてると糖尿病になるよ」 と言います もちろん、大半が祖父のことを知らない人ですが。
今から気をつけるべきだとは思うのですが、 そうなる前にはなかなか緊張感が持てないですね。
投稿 ボクシングファン | 2007/11/12 13:46
ボクシングファンさん、こんにちは! いえいえ、何もお世話なんてしてませんし(笑)
遺伝なのか、生活習慣や食生活が似ているせいなのか 家系的な持病って、やっぱりありますよね。 わたしと同じものを食べているはずのオットは 血圧なんてむしろ低め。それを考えると やっぱり家系ですかね~。
ボクシングファンさんは、まだ自分の健康に自信を持っていられる年でしょう。 わたしも、これまであまり真剣に考えたことはなかったんですけど。 そろそろですかね~。参ったな~(笑)
投稿 なおこ | 2007/11/13 09:04
なおこさん、こんばんは。 なおこさんには元気でいてもらわなくては困ります。 ご家族はもちろん・・・私も困ります。 楽しく歩いてくださいネ。 明日も良いお天気だといいな。 面倒だなぁ~という日には、どうぞご連絡くださいませ。 私も同じ時間に「こちら」でらんらん歩きます。 一緒にお散歩。 楽しみに待っています。
投稿 ひなこ | 2007/11/15 22:24
ひなこさん、遅ればせながら…
お誕生日おめでとうございました。
過去形で書くなって(殴) 元気です!元気ですよ! いたって元気なのですけど、 体の中ではそんな変化が起きていたってことに 驚きです。
サボる日も多いですが、 できるだけ毎日…がんばります! 明日もそちらの空を思いながら、1,2,1,2…
投稿 なおこ | 2007/11/19 20:23
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こんにちは。
いつぞやはお世話になりました。
って、お世話になってばかりなので、
どれのことかわかりにくいですが。
親譲りの持病ってあるような気がします。
僕の祖父は糖尿病でした。
僕の食事の仕方を見た人はかなりの確率で
「そういう食べ方をしてると糖尿病になるよ」
と言います
もちろん、大半が祖父のことを知らない人ですが。
今から気をつけるべきだとは思うのですが、
そうなる前にはなかなか緊張感が持てないですね。
投稿 ボクシングファン | 2007/11/12 13:46
ボクシングファンさん、こんにちは!
いえいえ、何もお世話なんてしてませんし(笑)
遺伝なのか、生活習慣や食生活が似ているせいなのか
家系的な持病って、やっぱりありますよね。
わたしと同じものを食べているはずのオットは
血圧なんてむしろ低め。それを考えると
やっぱり家系ですかね~。
ボクシングファンさんは、まだ自分の健康に自信を持っていられる年でしょう。
わたしも、これまであまり真剣に考えたことはなかったんですけど。
そろそろですかね~。参ったな~(笑)
投稿 なおこ | 2007/11/13 09:04
なおこさん、こんばんは。
なおこさんには元気でいてもらわなくては困ります。
ご家族はもちろん・・・私も困ります。
楽しく歩いてくださいネ。
明日も良いお天気だといいな。
面倒だなぁ~という日には、どうぞご連絡くださいませ。
私も同じ時間に「こちら」でらんらん歩きます。
一緒にお散歩。
楽しみに待っています。
投稿 ひなこ | 2007/11/15 22:24
ひなこさん、遅ればせながら…
お誕生日おめでとうございました。
過去形で書くなって(殴)
元気です!元気ですよ!
いたって元気なのですけど、
体の中ではそんな変化が起きていたってことに
驚きです。
サボる日も多いですが、
できるだけ毎日…がんばります!
明日もそちらの空を思いながら、1,2,1,2…
投稿 なおこ | 2007/11/19 20:23